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Long Slow Distantce, LSD 枯燥無比的訓練菜單,可不可以不要練,不練,難道就無法完賽嗎

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凡士林、透氣膠帶,真是跑者二友

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壓縮褲,在這幾年蔚為風潮,穿壓縮褲真的是可以讓我們變成超人嗎,就自己的經驗跟大家分享吧

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馬拉松與攝影到底有什麼關係

許多攝影的愛好者,也對於馬拉松運動充滿了興趣,開始學習攝影後,對於周遭細微的變化開始學習著觀察,馬拉松的過程,冗長、寂寞、跟自己對話,學習如何用雙腳認識這片土地

馬拉松對我而言,是辛苦、痛苦、但充滿回報的運動,希望大家都能愛上這項運動,到現在已經累積了三馬,艋舺馬、大屯山超馬、富邦馬,持續地累積中

有人說,跑半馬就好,幹嘛把自己搞得這麼累,我說,大家不都喜歡看CP值,差個幾百元,可以跑一倍的距離,不是挺划算的

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原本是要拍攝士林某博物館的,到了門口,被保全擋下,說是要導覽時間才能進入,可是官網與現場的告示牌沒這樣說阿,搭了這麼遠的捷運專程前往,低頭看著小朋友的臉龐,無限的失望,轉往士林官邸走走

士林官邸依舊遊客眾多,梅花悄悄的開了

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先前與朋友們討論,到底台北有沒有觀光工廠或之類的地方,網路上找了半天,黑松博物館就做為第一站吧

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