每年都去拍龍舟比賽,今年改成划龍舟,沒錯,是划龍舟

未命名  

小時候的記憶,每年端午節中午就是打開電視看龍舟錦標賽,這應該是當年體育記者的一項大事吧,無線三台,分別會找一個地點進行龍舟比賽轉播,另外,還會在岸邊搭幾個主要平台,分別為主席台、播報台、以及表演舞台,播報台就是告訴觀眾哪一組的比賽開始,哪個隊伍首先通過主席台,主席揮手致意(哦~~~),然後大喊一聲奪標,表演舞台主要就在空檔時間提供餘興節目,不然從頭到尾都只聽到主播大喊加油加油,加個兩三個小時,應該超悶的,最妙的是,還要插播廣告,當年的運動廣告,大致上包括提神醒腦的精油、香港腳、皮膚癢、貼布之類的,唯一最大差別在於現在播廣告時,還會留一個子畫面轉播現場實況,早期沒有相關技術,進廣告時,就是所有選手休息的時候,真是蠻神奇的。

這次2014新北市議長盃,我們的社區主委幫社區報名參加男女混合組,真是太有心了,不下去玩一場真是太浪費了

到底規定有哪些勒

1. 每隊槳手十八人,舵手、標手、鼓手各一人,替補二人,領隊、教練、隊長各一人。報名總人數上限為26人

2. 實際上場,八對槳,槳手十六人,舵手、標手、鼓手,當中舵手可以跟大會商借一員幫忙,但是大會的舵手不可以幫忙划。如果是男女混合組,槳手要有八人是女性

3. 獎金有多少,有參加就有獎,上場就有一萬元,晉級就再發一萬元,各組第一名還有數十萬元獎金,但我們是志在參加,不可能得獎,希望能晉級就好

划龍舟要怎麼練習呢?

1. 同心協力,培養出默契,每個槳手聽從鼓聲、口令,專心一致,就可讓船快起來,不對稱的出力很容易翻船,並且船開起來一頓一頓的,有人沒出力,其他人就很吃力

2. 假設坐在船的左側,右手握橫炳,左手握距離槳約一個拳頭的位置(反之亦同),雙腳頂到前方座位的下方,划槳時,側身向左前,將槳插入水中,再用腰部的力量將槳向後拉,拉到約大腿一半的位置,基本上,手的功能是將槳放入水中,以及把槳從水中取出,划船主要是用腰部出力,如果靠手部出力會很辛苦。

3. 開始的爆發力,前面十下~二十下,因為要破水而行,是最辛苦的部分,也是成敗的關鍵,船開始跑之後就會比較輕鬆了

我們來看看專家解說與示範吧

 

呼,終於完賽了,玩得很開心,全身也酸痛不已,這種靠爆發力的運動,果然還是要靠重量訓練才行。練習不夠的結果,只能得到分組第三,只有分組第一能晉級啊,敗部賽還是無法復活。短短500公尺的賽道,要在3分鐘內到達終點,才有機會參加隔天的準決賽,殘念,希望明年有機會再來玩了

完賽  

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龍舟秘笈

新北市議長盃第四屆龍舟錦標賽 

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